Sportowy weekend w Rybniku

W najbliższy weekend o drugą ligową wygraną powalczą pierwszoligowe koszykarki RMKS-u. Pierwszej wygranej w sezonie poszukają siatkarze Volleya. Ważny mecz mają przed sobą piłkarze ROW-u 1964. Cały czas trwają zapisy na Bieg Barbórkowy, Górską Rajzę i kolejną edycję zawodów siłowych WiP. 

KOSZYKÓWKA: I LIGA  

Koszykarki w Rybnika w ubiegłym tygodniu wygrały swój mecz w Kątach Wrocławskich. Była to pierwsza wygrana RMKS-u w tegorocznych zmaganiach na parkietach I ligi. 

– To zwycięstwo bardzo nam pomoże. Da nam oddech i trochę spokoju w przygotowaniach do starcia z Widzewem. Drużyna z Łodzi jest bardzo silna, więc czeka nas trudny pojedynek, na który serdecznie zapraszamy – mówi Grzegorz Korzeń, trener rybniczanek. 

RMKS XBEST Rybnik – Widzew Łódź

Miejsce: hala w Boguszowicach 

Termin: sobota, 6 listopada   

Start: godz. 16.00

PIŁKA NOŻNA: IV LIGA

Rybniccy piłkarze w ostatnim meczu, grając dziewięcioma młodzieżowcami, musieli uznać wyższość drużyny z Turzy Śląskiej. W najbliższą sobotę zagrają na swoim boisku z Unią Książenice. 

– Nam nie pozostaje nic innego, jak podjąć walkę w każdym meczu. Będziemy szukać punktów w każdym spotkaniu, a później przyjdzie czas na analizę i zastanawianie się, co dalej – twierdzi Dariusz Widawski, szkoleniowiec ROW-u. 

ROW 1964 Rybnik – Unia Książenice 

Miejsce: Stadiom Miejski ul. Gliwicka 72

Termin: sobota, 6 listopada   

Start: godz. 14.00

SIATKÓWKA: II LIGA  

Bardzo słabo na drugoligowych parkietach prezentują się siatkarze Volleya. W sześciu meczach ugrali zaledwie dwa sety i zamykają ligową tabelę. W sobotę drużyna prowadzona przez Dawida Hołdę zmierzy się z młodzieżą Jastrzębskiego Węgla, którą trenuje, bardzo dobrze znany w Rybniku, Dariusz Luks. 

TS Volley Rybnik – AT Jastrzębskiego Węgla

Miejsce: ZSS Rybnik, ul. Grunwaldzka 18

Termin: sobota, 6 listopada   

Start: godz. 17.00

PIŁKA NOŻNA: KLASA OKRĘGOWE, A, B, C

W rywalizacji niższych klas rozgrywkowych – na swoich boiskach zagrają piłkarze zNiedobczyc, Niewiadomia, Grabowni, Chwałowic i Chwałęcic. 

Klasa okręgowa

Rymer Rybnik – Unia Racibórz, sobota 6 listopada godz. 14.00

A klasa

Polonia Niewiadom – LKS Baranowice, sobota 6 listopada godz. 14.00

B klasa

Jedność Grabownia – Inter Krostoszowice, niedziela 7 listopada godz. 11.00

C klasa

Pierwszy II Chwałowice – LKS Rój, sobota 6 listopada godz. 14.00

Sokół Chwałęcice – Polaris Żory, niedziela 7 listopada godz. 14.00

REKREACJA: BIEGANIE

Bezpłatne treningi biegowe prowadzi Paweł Spacermistrz Mitura-Zielonka metodą własną i na bazie własnych doświadczeń. 

– Biegamy „na czuja”, czyli na własny oddech lub indywidualny zakres pulsu (jeżeli ktoś ma swój pulsometr). Na zajęciach: podstawy biegu, prawidłowa technika, techniki i ćwiczenia oddechowe, rekreacja, poprawa techniki, interwały i przede wszystkim przyjemne bieganie na łonie natury – informuje organizator. 

Biegam bo lubię lasy

Miejsce: ul. Wielopolska 6 – Zagroda Leśnika 

Termin: w każdą niedzielę do 19 grudnia

Start: godz. 10.00

REKREACJA: BIEGANIE

Wielkimi krokami zbliża się 17. edycja Biegu Barbórkowego. Zapisy na czwarty bieg z cyklu Rybnickiego Biegowego Grand Prix potrwają do 25 listopada. Szczegóły, regulamin, zapisy na stronie www.mosir.rybnik.pl. 

Bieg Barbórkowy 

Miejsce: start ul. Budowlanych, biuro zawodów ul. Orzepowicka   

Termin: niedziela, 5 grudnia  

Start: godz. 12.00

REKREACJA: WYCIECZKI GÓRSKIE 

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Rybnik oraz firma ADeHaDowo zapraszają na kolejną pieszą wycieczkę w górach. Tym razem wyjście w góry połączone jest z integracją „Andrzejkową”. Uczestnicy po pokonaniu trasy zatrzymają się w Agroturystyce Maria w Istebnej, gdzie będą mieli okazję odpocząć oraz wspólnie biesiadować. Szczegóły, regulamin, zapisy na stronie www.mosir.rybnik.pl. 

Andrzejkowa Górska Rajza

Miejsce: Źródła Olzy – Karolówka – Barania Góra – Istebna Zaolzie

Termin: sobota, 20 listopada   

Start: godz. 6.45

REKREACJA: ZAWODY SIŁOWE

Po sukcesie poprzedniej edycji zawodów, zorganizowanych na kąpielisku Ruda w 2019 roku, tym razem impreza przeniesie się na salę przy basenie Yntka. Kolejny raz chętni będą mogli sprawdzić się w klasycznym trójboju siłowym, na który składać się będą konkurencje: przysiad, wyciskanie leżąc, martwy ciąg. Wśród mężczyzn zaplanowano dwie kategorie wagowe, a wśród kobiet jedną. Szczegóły, zapisy na stronie www.mosir.rybnik.pl. 

Zawody siłowe WiP

Miejsce: sala sportowa przy ul. Powstańców (pływalnia Yntka) 

Termin: niedziela, 12 grudnia

Start: godz. 10.00

Urząd Miasta Rybnika