Sen wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie i zdolność do pracy bardziej, niż często przypuszczamy. Co nauka mówi o śnie i dlaczego warto traktować go priorytetowo.
Rozmawiają: Sebastian Pypłacz i Marian Lewandowski, Uniwersytet Jagielloński.
Redaktor naczelny Śląskiej Opinii. Wiceprezes BoMiasto.
Newsletter Śląska Opinia
Zapisz się na nasz newsletter i zacznij dzień od najważniejszych informacji — bez krzyku i bez chaosu. Od poniedziałku do soboty o 7:00 rano w Twojej skrzynce czekać będzie poranne podsumowanie kluczowych wydarzeń ze świata, Polski i regionu.