Jak razić sobie z silnymi emocjami i strachem przed wojną?

Strach i stres związany z wojną w Ukrainie, to emocje, które będą nam towarzyszyć jeszcze długo. Jak sobie z nimi radzić? O tym psycholog Renata Polończyk – Bociąga w rozmowie z Karoliną Skórką.

Podcastu posłuchasz w przeglądarce i w aplikacjach.

Obrazek domyślny
Karolina Skórka

Prowadząca główne wydanie Śląskiej Opinii.